Ana Sayfa Cilt Bakımı Güzellik Sırrı Kolajen

Güzellik Sırrı Kolajen

Güzellik sırrı kolajen hakkında neler biliyorsunuz? 

  • İnsan vücudundan bulunan önemli bir proteindir.
  • Cildin %75’ini oluşturur.
  • Sağlıklı, güzel ve bakımlı cildin en önemli yapı taşıdır.
  • Bebeklik, çocukluk ve gençlik dönemlerinde vücut tarafından yoğun olarak üretilir.
  • Biyolojik yaşın ilerlemesi ve dış etkenlerin de etkisiyle vücut tarafından üretilen kolajenin seviyesi en aza iner.
  • Üretimini desteklemek için vitamin C tüketimi oldukça önemlidir.

Güzellik sırrı kolajen maddesinin biyolojik yaşın ve dış etkenlerin de etkisiyle azalmaya başlamasıyla cilt üzerinde birçok olumsuz değişim gözlemlenmektedir.

  • Çizgi ve kırışıklık oluşumu başlar.
  • Kaz ayağı oluşumları gözlemlenir.
  • Cilt sarkması meydana gelir.
  • Cildin nem dengesi bozulur ve cilt kuruluğu yaşanır.
  • Göz altı morlukları gözlemlenir.
  • Genç cilt görünümü olumsuz etkilenir.
  • Cansız cilt görünümü görünür.
  • Cilt gözenekleri tıkanır.

Kolajen eksikliği sebebiyle cilt üzerinde meydana gelen olumsuz değişimleri ortadan kaldırmak ya da oluşum sürecini yavaşlatmak için kolajen üretimini destekleyici çözümler uygulanmalıdır.

Kolajen üretimini desteklemek için sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanılmalıdır. Neler tüketilebilir?

  • Kırmızı ve yeşil sebzeler
  • Vitamin C tüketimi yönünden zengin meyve ve sebzeler
  • Protein içeren besinler
  • Soya kaynaklı ürünler
  • Vitamin A yönünden zengin sebze ve meyveler
  • Doğal otlar
  • Adaçayı

Kolajen takviyesi ürünleri tüketilmelidir.

Kolajen takviyesi ürünleri cilt sağlığını ve vücudun kolajen üretimini desteklemek için oldukça önemlidir. Biyolojik yaşın ilerlemesi ve dış etkenlerin de etkisiyle azalan kolajen üretimi, sağlıklı beslenmeye ek olarak; kolajen takviyesi ürünleri tüketerek desteklenebilir.

  • Takviye edici gıdanın içeriğinde bulunan kolajen miktarına dikkat edilmelidir.
  • Cilt için balık ve sığır kaynaklı hidrolize yapıda tip I kolajen tercih edilmelidir.
  • Sıvı formda yer alan kolajen takviyeleri; toz ve tablet forma göre çok daha etkilidir.
  • Ürün içeriğinde vitamin C mutlaka bulunmalıdır çünkü vitamin C olmadan kolajen üretimi desteklememektedir.
  • Kolajen takviyesi ürünleri en az 8 hafta düzenli olarak tüketilmeli ve yıl içinde belirli periyotlar ile desteklenmeye devam edilmelidir.

Kolajen takviyesi ürünleri tüketerek ve sağlıklı beslenerek cilt sağlığı desteklenmelidir ayrıca cilt bakımına gerekli özeni göstermek de oldukça önemlidir. Cilt bakımında nelere dikkat etmeliyiz? Birlikte inceleyelim.

  • Haftada bir cilt maskesi uygulanmalıdır.
  • Gün içinde bol miktarda su tüketilmelidir.
  • Günde en az 8 saat uyunmalıdır.
  • Yüz bölgesi her sabah soğuk ya da ılık su ile yıkanmalıdır.
  • Banyo sırasında çok sıcak ya da çok soğuk su kullanılmamalı; ılık su tercih edilmelidir.
  • Cilt makyaj temizleyici ürünler ile makyajdan arındırılmalıdır.
  • Cilt günde en az iki defa nemlendirilmelidir.
  • Cildi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için düzenli olarak güneş koruyucu ürünler kullanılmalıdır.

FAYDALI YAZILAR

Kolajen Hakkında Merak Edilenler

Kolajen, son yıllarda popülaritesi artan; vücudumuzda en çok bulunan önemli bir proteindir. Cilt ve vücut sağlığı için önemli bir destekçi olan bu önemli protein hakkında neler biliyorsunuz?

Mevsim Geçişlerinde Kolajen Takviyesi Neden Önemli?

Mevsim geçişlerinde değişen hava koşulları ile birlikte cilt sağlığının ve kolajen maddesinin olumsuz etkilendiğini biliyor musunuz? Olumsuz etkilerini birlikte inceleyelim. Cildin nem dengesi bozulur...

Kolajen Takviyesi Ürünlerini Neden Kullanmalıyız?

Kolajen Takviyesi Ürünlerini Neden Kullanmalıyız?; Sağlıklı, genç görünümlü bir cilt ve güçlü eklem, saç, tırnak yapısı ve kalp damar sağlığı için kolajan vazgeçilmez bir...

Kolajen Takviyesi Ürünleri Kullanırken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Sağlıklı ve güzel görünümcü cilt yapısını desteklemek için vücudun kolajen üretimi desteklenmelidir. Bunun için de devreye kolajen takviyesi ürünleri kullanmak ve kolajen destekli beslenme...

Kolajen Takviyesi Ürünlerinin Faydaları ve Zararları

Kolajen, son yılların en popüler konularından biri durumundadır. Eklem, saç, tırnak, bağ doku ve özellikle cilt sağlığı için kolajen takviyesi ürünlerinin kullanımı hızla artmaya...