Ana Sayfa Kolajen İnsan Vücudunda En Çok Bulunan Protein Kolajen

İnsan Vücudunda En Çok Bulunan Protein Kolajen

İnsan vücudunda en çok bulunan protein kolajen olarak bilinmektedir.

  • Kolajen maddesi insan vücudunun %75’ini oluşturur.
  • İnsan vücudunda bulunan lifli bir protein olarak bulunur; yüksek oranda aminoasit içerir.
  • Kolajen, vücutta bulunan tüm proteinlerin 1/4’ünü oluşturur.
  • Çocukluk ve gençlik dönemlerinde vücut tarafından yoğun olarak üretilir.
  • Biyolojik yaşın ilerlemesi ve dış etkenlerin etkisiyle vücudun ürettiği kolajen seviyesi önemli ölçüde azalır.

İnsan vücudunda en çok bulunan protein kolajen sağlıklı yaşamın vazgeçilmezidir.

  • Eklem, kıkırdak ve bağ dokuları destekler.
  • Hareket sırasında ağrı, zorlanma vb durumları gibi olumsuzlukların etkisini en aza indirir; kişiye rahat hareket imkanı sunar.
  • Cilt sağlığını destekler. Kişinin genç cilt görünümünü korunmasını sağlar, cildin nem dengesine destek olur.
  • Saç ve tırnak yapısının sağlığını destekler.
  • İç organların sağlıklı ve güçlü yapıda olmasını sağlar.
  • İskelet sisteminin sağlığının korunmasına katkıda bulunur.
  • Cilt üzerinde meydana gelen yanık, kesik, yaralanma gibi olumsuz durumlarda iyileşme sürecini hızlandırır.

Kolajen seviyesi biyolojik yaşın ilerlemesi ve dış etkenlerin de etkisiyle azalmaya başlar ve desteklenmeye ihtiyaç duyar.

  • Sağlıklı beslenme düzenine dikkat edilmelidir ve kolajen yönünden zengin besinler sıklıkla tüketilmeli.
  • Vitamin C kolajen üretimine destek olan çok önemli bir vitamin türüdür, gün içinde vitamin C tüketimi asla ihmal edilmemelidir.
  • Gün içinde bol su tüketilmeli ve günde en az 8 saat uyunmalıdır.
  • Kolajeni desteklemek için kolajen takviyesi ürünlerinin kullanmak oldukça önemlidir. Doğru ve etkili içeriğe sahip kolajen takviyesi ürünlerini uzman bir hekime ya da eczacıya danışarak tercih edebilirsiniz.

FAYDALI YAZILAR

Kolajen Hakkında Merak Edilenler

Kolajen, son yıllarda popülaritesi artan; vücudumuzda en çok bulunan önemli bir proteindir. Cilt ve vücut sağlığı için önemli bir destekçi olan bu önemli protein hakkında neler biliyorsunuz?

Mevsim Geçişlerinde Kolajen Takviyesi Neden Önemli?

Mevsim geçişlerinde değişen hava koşulları ile birlikte cilt sağlığının ve kolajen maddesinin olumsuz etkilendiğini biliyor musunuz? Olumsuz etkilerini birlikte inceleyelim. Cildin nem dengesi bozulur...

Kolajen Takviyesi Ürünlerini Neden Kullanmalıyız?

Sağlıklı, genç görünümlü bir cilt ve güçlü eklem, saç, tırnak yapısı ve kalp damar sağlığı için kolajan vazgeçilmez bir proteindir. Kolajen maddesi vücudumuzda doğal...

Kolajen Takviyesi Ürünleri Kullanırken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Sağlıklı ve güzel görünümcü cilt yapısını desteklemek için vücudun kolajen üretimi desteklenmelidir. Bunun için de devreye kolajen takviyesi ürünleri kullanmak ve kolajen destekli beslenme...

Kolajen Takviyesi Ürünlerinin Faydaları ve Zararları

Kolajen, son yılların en popüler konularından biri durumundadır. Eklem, saç, tırnak, bağ doku ve özellikle cilt sağlığı için kolajen takviyesi ürünlerinin kullanımı hızla artmaya...